Picie Wody Na Pusty Żołądek Zaraz Po Przebudzeniu. Kilka Istotnych Faktów

Niemalże każdy Japończyk natychmiast po obudzeniu pije wodę. Ten nawyk jest bardzo pożyteczny dla naszego zdrowia i chroni przed chorobami, dzięki czemu Japończycy to jeden z najzdrowszych narodów świata.

W tym artykule przekonasz się, że picie wody po obudzeniu jest pożyteczne i pomaga w uporaniu się z różnymi chorobami, w tym astmą, zapaleniem oskrzeli, chorobami nerek i układu moczowego, epilepsją, biegunką, cukrzycą, wymiotami, bólami głowy, problemami ze wzrokiem, artretyzmem, problemami menstruacyjnymi, otyłością, nadciśnieniem itd.

1. Pij 4 x 160 ml wody zaraz po obudzeniu.

2. Wypij wodę przed umyciem zębów i nie jedz ani nie pij niczego przez następne 40-45 minut.

3. Po tym czasie zjedz normalnie śniadanie.

4. Nie jedz nic przez dwie godziny po posiłku takim jak śniadanie, obiad czy kolacja.

5. Postaraj się zwiększać spożywanie wody, zaczynając od 4 szklanek dziennie i dodaj 1 szklankę każdego dnia.

6. Dzięki temu Twój organizm poradzi sobie z różnymi chorobami, a Ty będziesz czuć się zdrowo i w pełni sił.

7. Oto lista dolegliwości wraz z informacją przez ile dni powinieneś pić wodę:

  • choroby gastryczne: 10 dni
  • zaparcia: 10 dni
  • cukrzyca: 30 dni
  • nadciśnienie: 30 dni
  • gruźlica: 90 dni
Osoby cierpiące na artretyzm powinny stosować tę metodę przez 3 dni w pierwszym tygodniu, a następnie kontynuować ją każdego dnia.

Ta metoda nie ma żadnych skutków ubocznych! Będziesz jedynie częściej korzystać z toalety, co nie powinno być problemem.

Metoda ta powinna wejść Ci w nawyk, dzięki czemu będziesz na długie lata cieszyć się zdrowiem, piękną skórą i silnymi mięśniami. Stracisz też w ten sposób na wadze.

Pij wodę, a staniesz się bardziej aktywny i zdrowszy!

Źródło: superhealthyteam.com, polubione.com

Komentarze

Loading...